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... manger des aliments protéinés est un bon début pour une nutrition ... y a des alternatives valides aux milkshakes protéinés. Une alimentation naturelle suffit sachant que ... et les protéines d’origine végétale. Parmi les aliments contenants des protéines d’origine animale, on trouve ...
Continue la lecture Aliments riches en protéines
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... énergie. Presque 70% des protéines dans les aliments qu’on consomme proviennent de sources comme la ... poisson. La protéine complète proportionnée par ces aliments se combine avec les protéines incomplètes présentes ... dans les autres aliments. Si on consomme trop de protéines, ...
Continue la lecture Attention à l'excès d'aliments protéinés
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... ou notre masse corporelle. La quantité d’aliments protéinés que chacun doit consommer peut varier pour ... quotidienne d’aliments protéinés soit supérieure, pour vu qu’on obtienne une ... 70 kilos, avec un régime riche en aliments protéinés d’origine animale, doit consommer quotidiennement 56 grammes ...
Continue la lecture Quantité quotidienne recommandée de protéines
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... un régime sain et équilibré. Manger des aliments riches en protéines est très important pour ... 9 acides aminés essentiels qu’on obtient des aliments et 11 non essentiels qu’on produit directement ...
Continue la lecture Que sont les protéines?
Les protéines sont très importantes, même si plusieurs pensent qu’elles ne servent qu’à la création des muscles. Par contre, elles ont des fonctions variées compte tenu qu’elles déterminent la structure des cellules et dirigent tous les processus vitaux. Les fonctions des protéines sont caractéristiques pour chaque type et c’est grâce à elles que les cellules peuvent se protéger des agents ...
Continue la lecture Les fonctions des protéines
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... Quantité recommandée de protéines dans les aliments. Régime pour une juste quantité d'aliments ...
Continue la lecture Nouvelles et recherches sur les protéines
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... acides aminés essentiels obtenus à travers des aliments protéinés. Il y a 9 acides aminés ... cellules et d’aide dans la métabolisation des aliments. Le mot protéine vient du grec ... de la combinaison des protéines Tous les aliments, ou presque tous, contiennent des protéines ...
Continue la lecture Les protéines pour végétariens et végans
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Les interactions entre protéines et lipides sont des caractéristiques essentielles des membranes biologiques, même s’il nous reste encore beaucoup à découvrir sur les questions associées à la chimie et à la physique des lipides et des protéines. En raison de ses applications industrielles on a un manque de compréhension des mécanismes moléculaires importants pour le fonctionnement des membranes biologiques. L'interaction ...
Continue la lecture Lipides et protéines
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Les hydrates de carbone, les protéines et les gras constituent 90% du poids sec du régime et 100% de son énergie. Ces trois éléments donnent l’énergie (calculée en calories), mais la quantité par gramme varie: 4 calories par gramme d’hydrates de carbone ou protéines et 9 calories par gramme de gras. Ces nutriments se distinguent aussi par la rapidité avec ...
Continue la lecture Les hydrates de carbone, les protéines et les gras
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Le lait se compose de trois parties: le gras ou crème, le sérum et les solides lactés. Le problème est représenté par les solides lactés composés par plusieurs protéines, en plus du lactose et d’autres sucres, d’après le Docteur Woodford, professeur de Gestion des Fermes et de Business Agricole a l'Université Lincoln en Nouvelle-Zélande. Une de ces protéines est la ...
Continue la lecture Protéine du lait associée aux maladies
