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Les protéines

Infos sur les protéines et sur les aliments protéinés

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  • Aliments riches en protéines

    ... Lentilles (23,5% de protéines) Thon (23% de protéines par 100 grammes) Pois (23% de protéines ... saine. On peut distinguer entre les protéines d’origine animale et les protéines d’origine végétale. ... aliments le plus riche en protéines avec 50 grammes de protéines et seulement ...

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  • Quantité quotidienne recommandée de protéines

    ... 80, elle devrait consommer 80 grammes de protéines. Quantité quotidienne recommandé de protéines d’origine ... qu’une partie d’acides aminés. Ce type de protéines se nomme protéines simples, tandis que celles ... quantité appropriée d’aliments protéinés? Les fonctions des protéines dans notre organisme sont nombreuses. Il est ...

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  • Les milkshakes protéinés et leurs bienfaits

    ... il y a différents type de milkshakes protéinés et dans plusieurs combinations de protéines, hydrates ... de carbone et gras. Le pourcentage de protéines dans les milkshakes protéinés peut varier selon ... protéinés garantissent un apport suffisant de protéines comme partie d’un régime équilibré et riche ...

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